こんな方におすすめです

 ・人生の流れが滞っている方

・たくさんの感情があふれて進みたい方向が見えない方

・コミュニケーションをとるのが難しいと感じている方

ラストーン（LaStone®）セラピーとは、アメリカのネイティブインディアンが伝統的に行っている自然界の石を使ったセラピーをもとに考案されたストーンセラピーです。温めた玄武岩と冷やした大理石を使ってボディ・マインド・スピリットに働きかけていきます。

「Balancing the Waterfall ～滝の流れを整えよう～」の手法は、先住民の間で何世代にもわたって行われてきました。

セッションでは、主に冷やした石を使い、体液の流れにバランスをもたらすことを目的としています。私たちのからだの70％は水分で構成されています。水分と感情は密接に結びついているため、トラウマやショックな出来事により感情のバランスを崩すと、体液の流れにも影響が及んでしまいます。体液の流れは神経系の流れにも影響します。

ネイティブインディアンのメディスンウーマン・ラクネン氏によると、すべての体内の水は、体内を渦巻きながら宇宙のすべての水と調和しバランスを図ろうとしているそうです。このセッションでは、自然界の滝の流れを誘導瞑想によってイメージしながら、意識を内側に向けて体液の流れを整えていきます。

体液の流れにバランスがもたらされると、人生にも新しい流れがもたらされるでしょう。

１）セッションは顔から始め、あごからこめかみに向けて一つ一つ顔のツボに冷やした大理石を当てていきます。滝の流れをイメージします。ツボに大理石を当てるたびに、滝の流れの中の障害物（巨石や古木の枝など）が流れていくことをイメージしていきます。深呼吸をしながら、ゆっくりとイメージをふくらませます。

２）次に、場面を滝つぼに移し、足（つま先と足首）に大理石を当てていきます。最終的には滝つぼの水に溜まった残留物を川に流し、滝の流れがきれいになったイメージを目指します。

＊遠方の方へ：ご希望により、オンラインでの誘導瞑想も承ります。「お問い合わせ」欄よりお問い合わせください。